Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Louie Louie • 21. novembra 2024 o 15:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Ascenders Team Social Thursday Rides (D) on Triple Twist in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,5 km
schedule Čas
01:21:31
landscape Nastúpané
362 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,8 km/h 68,2 km/h
Výkon 118 W 266 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 578 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Louie Louie • Predvčerom o 14:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Watopia's Waistband in Watopia

trending_up 50,3 km
schedule 01:28:13
landscape 148 m
Louie Louie • Včera o 13:43
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Anaerobic Endurance 4x60sec on Loopin Lava in Watopia

trending_up 29,9 km
schedule 01:00:13
landscape 285 m
Louie Louie • Včera o 19:34
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,7 km
schedule 00:30:27
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
2,57 km  0.5 %
 05:15
29,3 km/h
29,3 km/h 126 W 126 bpm 03:22
45,7 km/h
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Around Volcano CW Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Around Volcano CW open_in_new
4,46 km  0 %
 08:22
32,0 km/h
32,0 km/h 123 W 126 bpm 06:23
41,9 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:22
32,7 km/h
32,7 km/h 123 W 126 bpm 00:13
55,4 km/h
Triple Twist Triple Twist open_in_new
19,85 km  0 %
 40:01
29,8 km/h
29,8 km/h 124 W 127 bpm 29:37
40,2 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 04:42
16,5 km/h
16,5 km/h 47 W 109 bpm 02:11
35,5 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:54
31,7 km/h
31,7 km/h 127 W 130 bpm 01:55
48,0 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:57
21,6 km/h
21,6 km/h 131 W 128 bpm 03:22
44,5 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up