Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
AlexLacuch AlexLacuch • 26. novembra 2024 o 7:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Easy run

Do robotky

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,9 km
schedule Čas
00:40:00
landscape Nastúpané
7,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 15,0 km/h
Výkon 302 W 363 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 474 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch AlexLacuch • Včera o 13:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dnes na moral

trending_up 32,6 km
schedule 02:20:46
landscape 1 119 m
AlexLacuch AlexLacuch • Predvčerom o 10:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:21:37
landscape 0 m
AlexLacuch AlexLacuch • 3. decembra 2025 o 10:02
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - The London Pretzel in London

trending_up 56,2 km
schedule 01:41:41
landscape 577 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Betonárka - Most (byAndy) Betonárka - Most (byAndy) open_in_new
1,27 km  -0.2 %
 06:24
11,9 km/h
11,9 km/h 302 W 147 bpm 05:00
15,2 km/h
ZTS - Harmonia ZTS - Harmonia open_in_new
1,18 km  0 %
 05:14
13,5 km/h
13,5 km/h 299 W 147 bpm 04:02
17,5 km/h
Cyklocesta ŠH-Tulip Cyklocesta ŠH-Tulip open_in_new
1,95 km  -0.4 %
 10:00
11,7 km/h
11,7 km/h 290 W 151 bpm 07:42
15,2 km/h
Nye gangveien nord Nye gangveien nord open_in_new
0,95 km  -0.4 %
 04:47
11,9 km/h
11,9 km/h 301 W 149 bpm 03:38
15,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up