Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
VincoB VincoB • 3. decembra 2024 o 19:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zone Benchmarking in France

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,5 km
schedule Čas
00:31:03
landscape Nastúpané
116 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,9 km/h 51,8 km/h
Výkon 179 W 401 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 319 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

VincoB VincoB • Predvčerom o 16:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,1 km
schedule 01:24:40
landscape 7 m
VincoB VincoB • 12. decembra 2025 o 21:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:46:31
landscape 2 m
VincoB VincoB • 10. decembra 2025 o 18:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,5 km
schedule 00:37:04
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Les Intestins - Outbound Les Intestins - Outbound open_in_new
3,02 km  0 %
 06:30
27,9 km/h
27,9 km/h 149 W 127 bpm 03:54
46,5 km/h
Ballon Sprint Ballon Sprint open_in_new
0,21 km  0.6 %
 00:20
38,3 km/h
38,3 km/h 204 W 156 bpm 00:12
63,8 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 01:00
25,1 km/h
25,1 km/h 167 W 157 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:32
38,0 km/h
38,0 km/h 228 W 177 bpm 00:23
52,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up