Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
wangol wangol • 5. decembra 2024 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Workout: Attack the Bunch on Turf N Surf in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,6 km
schedule Čas
00:53:19
landscape Nastúpané
207 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,9 km/h 59,0 km/h
Výkon 208 W 583 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 752 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

wangol wangol • 2. augusta 2025 o 9:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 21,0 km
schedule 00:50:56
landscape 141 m
wangol wangol • 30. júla 2025 o 17:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 63,4 km
schedule 02:30:04
landscape 142 m
wangol wangol • 29. júla 2025 o 16:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 53,4 km
schedule 02:13:05
landscape 81 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Turf N Surf Turf N Surf open_in_new
24,58 km  0 %
 48:18
30,5 km/h
30,5 km/h 217 W 139 bpm 33:01
44,7 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:50
29,9 km/h
29,9 km/h 125 W 126 bpm 00:26
57,5 km/h
Lead-In to Shisa Sprint Lead-In to Shisa Sprint open_in_new
4,02 km  1.2 %
 09:34
25,2 km/h
25,2 km/h 217 W 144 bpm 06:07
39,4 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 06:01
20,3 km/h
20,3 km/h 228 W 143 bpm 02:43
45,0 km/h
Shisa Sprint Shisa Sprint open_in_new
0,29 km  -0.8 %
 00:22
47,0 km/h
47,0 km/h 362 W 157 bpm 00:18
57,4 km/h
Pain Cavern Climb Pain Cavern Climb open_in_new
2,16 km  3 %
 06:25
20,2 km/h
20,2 km/h 246 W 151 bpm 02:52
45,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up