Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
AlexLacuch AlexLacuch • 11. decembra 2024 o 15:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Výklus

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,7 km
schedule Čas
00:49:22
landscape Nastúpané
43,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 18,4 km/h
Výkon 309 W 448 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 587 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch AlexLacuch • 13. októbra 2025 o 10:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Ride: Stage 1 - Zwift Unlocked - Long on Tropic Rush in Makuri Islands

trending_up 43,3 km
schedule 01:05:46
landscape 336 m
AlexLacuch AlexLacuch • 11. októbra 2025 o 13:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sobotná endurance s nejakými intervalmi

trending_up 105,0 km
schedule 03:09:47
landscape 841 m
AlexLacuch AlexLacuch • 10. októbra 2025 o 10:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Povoziť sa testujeme čo to dá

trending_up 60,4 km
schedule 01:51:07
landscape 478 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nye gangveien sør Nye gangveien sør open_in_new
0,94 km  0.4 %
 04:31
12,5 km/h
12,5 km/h 333 W 147 bpm 03:36
15,7 km/h
Harmonia - OMV Harmonia - OMV open_in_new
1,07 km  0 %
 04:51
13,3 km/h
13,3 km/h 321 W 143 bpm 04:09
15,5 km/h
Most - Betonárka (byAndy) Most - Betonárka (byAndy) open_in_new
1,27 km  0.3 %
 06:15
12,2 km/h
12,2 km/h 317 W 149 bpm 05:40
13,5 km/h
Žabokrecká cesta Žabokrecká cesta open_in_new
1,22 km  0.8 %
 06:25
11,4 km/h
11,4 km/h 306 W 153 bpm 05:23
13,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up