Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Miki77 Miki77 • 12. decembra 2024 o 15:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon run🏃

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
01:21:38
landscape Nastúpané
19,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,3 km/h 16,9 km/h
Výkon 359 W 467 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 149 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 Miki77 • Včera o 7:04
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk from work 🚶

trending_up 1,2 km
schedule 00:15:53
landscape 25 m
Miki77 Miki77 • Včera o 13:08
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon walk with Camilca 👭😎

trending_up 7,7 km
schedule 01:44:14
landscape 24 m
Miki77 Miki77 • Včera o 16:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Chest, shoulders, triceps 🏋️💪

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:49
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stará hrádza "DOLE" po nový CYKLOMOST Stará hrádza "DOLE" po nový CYKLOMOST open_in_new
1,01 km  -0.7 %
 04:30
13,5 km/h
13,5 km/h 350 W 151 bpm 04:22
13,9 km/h
Beh cyklochodník dole Beh cyklochodník dole open_in_new
3,22 km  -0.2 %
 13:31
14,3 km/h
14,3 km/h 364 W 160 bpm 09:56
19,4 km/h
Riviera - Karpatská Riviera - Karpatská open_in_new
0,69 km  -0.1 %
 03:18
12,6 km/h
12,6 km/h 352 W 161 bpm 02:52
14,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up