Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Romanks Romanks • 16. decembra 2024 o 18:29 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Maximise Your Fat Burning | Push Harder

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,0 km
schedule Čas
01:10:13
landscape Nastúpané
330 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,8 km/h 69,2 km/h
Výkon 169 W 287 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 679 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks Romanks • 20. novembra 2025 o 17:54
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Cadence & Tempo on Ocean Lava Cliffside Loop in Watopia

trending_up 40,7 km
schedule 01:41:14
landscape 325 m
Romanks Romanks • Predvčerom o 18:52
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Endurance on Beach Island Loop in Watopia

trending_up 64,5 km
schedule 02:21:07
landscape 245 m
Romanks Romanks • 18. novembra 2025 o 18:27
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Endurance on 2019 Worlds Harrogate Circuit in Yorkshire

trending_up 39,1 km
schedule 01:56:15
landscape 703 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
VSEG: CA: Hwy 1 First Short Climb out of Carmel Highlands VSEG: CA: Hwy 1 First Short Climb out of Carmel Highlands open_in_new
0,77 km  4.5 %
 03:59
11,5 km/h
11,5 km/h 148 W 113 bpm 02:04
22,2 km/h
VSeg: CA: Hwy 1 Short Climb from Palo Colorado Rd VSeg: CA: Hwy 1 Short Climb from Palo Colorado Rd open_in_new
1,07 km  3.8 %
 03:42
17,3 km/h
17,3 km/h 186 W 140 bpm 02:25
26,5 km/h
Vseg: CA: Hwy 1 Las Piedras Canyon > Hurricane Point Vseg: CA: Hwy 1 Las Piedras Canyon > Hurricane Point open_in_new
3,03 km  4.2 %
 13:01
14,0 km/h
14,0 km/h 167 W 138 bpm 07:19
24,8 km/h
VSeg: CA: Hwy 1 Last Gradual Climb From Little Sur VSeg: CA: Hwy 1 Last Gradual Climb From Little Sur open_in_new
1,71 km  3.8 %
 06:38
15,5 km/h
15,5 km/h 186 W 146 bpm 04:20
23,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up