home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rasfo • 16. decembra 2024 o 17:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Coast Crusher in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,4 km
schedule Čas
01:02:55
landscape Nastúpané
183 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,8 km/h 53,6 km/h
Výkon 172 W 549 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 620 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasfo • 31. júla 2025 o 7:04
thumb_up0thumb_down

directions_run S Andrejkou 69

trending_up 6,1 km
schedule 00:41:04
landscape 20 m
rasfo • 30. júla 2025 o 6:55
thumb_up0thumb_down

directions_run S Andrejkou 68

trending_up 6,1 km
schedule 00:41:01
landscape 17 m
rasfo • 28. júla 2025 o 7:11
thumb_up0thumb_down

directions_run S Andrejkou 67

trending_up 5,9 km
schedule 00:39:50
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:00
40,0 km/h
40,0 km/h 160 W 137 bpm 03:08
51,1 km/h
Temple Trek Temple Trek open_in_new
6,56 km  -0.4 %
 11:05
35,5 km/h
35,5 km/h 196 W 146 bpm 09:03
43,5 km/h
Stoneway Sprint Stoneway Sprint open_in_new
0,40 km  0.7 %
 00:52
27,8 km/h
27,8 km/h 180 W 152 bpm 00:35
41,3 km/h
Acropolis Sprint Acropolis Sprint open_in_new
0,45 km  0.7 %
 00:38
42,6 km/h
42,6 km/h 358 W 163 bpm 00:31
52,2 km/h
Sasquatch Sprint Sasquatch Sprint open_in_new
0,36 km  0.3 %
 00:30
42,8 km/h
42,8 km/h 340 W 161 bpm 00:23
55,8 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:37
48,7 km/h
48,7 km/h 298 W 169 bpm 00:29
62,2 km/h
Woodland Sprint Reverse Woodland Sprint Reverse open_in_new
0,50 km  -1.7 %
 00:38
47,1 km/h
47,1 km/h 237 W 161 bpm 00:29
61,7 km/h
Sasquatch Sprint Reverse Sasquatch Sprint Reverse open_in_new
0,36 km  0.9 %
 00:31
41,3 km/h
41,3 km/h 321 W 163 bpm 00:24
53,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up