Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
opavlik6 opavlik6 • 21. decembra 2024 o 10:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vianočný beh Žilina VD 2024

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:42:04
landscape Nastúpané
18,4 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 13,9 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 582 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

opavlik6 opavlik6 • Predvčerom o 18:29
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Ride: EVO CC Mini Vamos! Cat C+ [~2.8-3.2w/kg avg] (C) on Zwift Bambino Fondo 2022 in Watopia

trending_up 58,8 km
schedule 01:30:41
landscape 407 m
opavlik6 opavlik6 • 9. decembra 2025 o 17:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Sprinter's Playground in Makuri Islands

trending_up 48,6 km
schedule 01:20:38
landscape 265 m
opavlik6 opavlik6 • 8. decembra 2025 o 18:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:29:45
landscape 14 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
VD okruh cez Mojš VD okruh cez Mojš open_in_new
8,33 km  0 %
 44:08
11,3 km/h
11,3 km/h - 160 bpm 28:22
17,6 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 1 Vodne dielo Zilina - strana 1 open_in_new
3,39 km  -0.1 %
 17:04
11,9 km/h
11,9 km/h - 159 bpm 11:24
17,8 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:43
11,9 km/h
11,9 km/h - 165 bpm 00:19
26,9 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 15:55
11,9 km/h
11,9 km/h - 169 bpm 10:38
17,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up