Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
RMO RMO • 21. decembra 2024 o 10:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vianočny beh

Vodné dielo Žilina

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:31:59
landscape Nastúpané
24,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,6 km/h 21,9 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 446 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

RMO RMO • Predvčerom o 17:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Flat Route in Watopia

trending_up 39,3 km
schedule 01:00:24
landscape 224 m
RMO RMO • 8. decembra 2025 o 17:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:20:06
landscape 22 m
RMO RMO • 6. decembra 2025 o 16:36
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Flat Route in Watopia

trending_up 37,7 km
schedule 01:00:47
landscape 334 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vodne dielo Zilina - strana 1 Vodne dielo Zilina - strana 1 open_in_new
3,39 km  -0.1 %
 12:44
16,0 km/h
16,0 km/h - 154 bpm 11:24
17,8 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:28
18,3 km/h
18,3 km/h - 163 bpm 00:19
26,9 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 12:38
15,0 km/h
15,0 km/h - 169 bpm 10:38
17,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up