Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
de Fect de Fect • 21. decembra 2024 o 10:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vianočný beh Žilina

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,2 km
schedule Čas
01:22:40
landscape Nastúpané
83,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,4 km/h 20,2 km/h
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 440 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

de Fect de Fect • Predvčerom o 8:28
thumb_up0thumb_down

hiking Malý Fatranský Kriváň s manželkou - DNF

trending_up 15,4 km
schedule 03:51:58
landscape 1 048 m
de Fect de Fect • 8. decembra 2025 o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Klus 10 km

trending_up 10,3 km
schedule 00:51:59
landscape 151 m
de Fect de Fect • 9. decembra 2025 o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Intervaly 15 x 45 sekúnd

trending_up 10,5 km
schedule 00:51:44
landscape 138 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vianočný beh - polmaratón Vianočný beh - polmaratón open_in_new
21,22 km  0 %
 01:22:34
15,4 km/h
15,4 km/h - 168 bpm 01:12:07
17,7 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 1 Vodne dielo Zilina - strana 1 open_in_new
3,39 km  -0.1 %
 13:08
15,5 km/h
15,5 km/h - 168 bpm 11:24
17,8 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:32
16,0 km/h
16,0 km/h - 166 bpm 00:19
26,9 km/h
VD okruh 8km VD okruh 8km open_in_new
8,44 km  0 %
 32:35
15,6 km/h
15,6 km/h - 168 bpm 28:29
17,8 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 12:06
15,7 km/h
15,7 km/h - 170 bpm 10:38
17,8 km/h
VD okruh cez Mojš VD okruh cez Mojš open_in_new
8,33 km  0 %
 32:18
15,5 km/h
15,5 km/h - 169 bpm 28:22
17,6 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up