Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
David38 David38 • 31. decembra 2024 o 14:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Silvestrovské intervaly 🍾🍾

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,7 km
schedule Čas
00:55:03
landscape Nastúpané
31,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 18,6 km/h
Výkon 252 W 406 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 727 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

David38 David38 • Predvčerom o 7:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,3 km
schedule 00:52:02
landscape 64 m
David38 David38 • Predvčerom o 17:53
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:58
landscape 0 m
David38 David38 • Včera o 6:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,6 km
schedule 01:00:14
landscape 42 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolo byvalych kasarni Okolo byvalych kasarni open_in_new
0,47 km  0.5 %
 02:37
10,7 km/h
10,7 km/h 236 W 151 bpm 01:35
17,8 km/h
Hornád - Agátová Hornád - Agátová open_in_new
0,25 km  3.5 %
 01:28
10,2 km/h
10,2 km/h 244 W 152 bpm 01:05
13,8 km/h
400m 400m open_in_new
0,40 km  0 %
 01:32
15,8 km/h
15,8 km/h 334 W 180 bpm 01:29
16,4 km/h
3k 3k open_in_new
3,05 km  0 %
 12:15
14,9 km/h
14,9 km/h 280 W 170 bpm 10:53
16,8 km/h
medzi mostami okolo Hornádu medzi mostami okolo Hornádu open_in_new
0,77 km  0.4 %
 04:27
10,4 km/h
10,4 km/h 233 W 152 bpm 01:59
23,4 km/h
Okolo byvalych kasarni backwards Okolo byvalych kasarni backwards open_in_new
0,49 km  0 %
 02:45
10,7 km/h
10,7 km/h 234 W 153 bpm 01:11
24,8 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up