Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
GRankovic GRankovic • 3. januára 2025 o 8:28 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Lutece Express in Paris Trocha nohy pretočit , včerajší beh som ráno dosť citil 😀

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,3 km
schedule Čas
00:32:51
landscape Nastúpané
78,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,2 km/h 52,0 km/h
Výkon 145 W 1 009 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 271 kcal
directions_bike Bicykel: TRIBAN RC120 TRENAŽERIS A DO PRACE

directions_bike Posledné aktivity bikera

GRankovic GRankovic • Včera o 16:48
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,9 km
schedule 01:03:53
landscape 4 m
GRankovic GRankovic • Predvčerom o 10:40
thumb_up0thumb_down

directions_walk Pozrieť kačičky👨‍👩‍👦‍👦🤣

trending_up 4,0 km
schedule 01:08:44
landscape 4 m
GRankovic GRankovic • Predvčerom o 14:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dnešne MTB 🏔🚴‍♂️ Zálesie - Po stopách MTB Svätý Jur- Somár-BK a do práce 🤣☠️🕯 Garmin merač tepu kaput, ani rok nevydržal :(

trending_up 54,2 km
schedule 03:19:59
landscape 943 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Champs-Élysées Sprint Champs-Élysées Sprint open_in_new
0,15 km  3.3 %
 00:51
10,7 km/h
10,7 km/h 120 W 146 bpm 00:12
45,4 km/h
Lutece Express Sprint Lutece Express Sprint open_in_new
0,23 km  -0.9 %
 00:20
41,8 km/h
41,8 km/h 795 W 155 bpm 00:17
49,1 km/h
Lutece Express (Zwift Insider verified) Lutece Express (Zwift Insider verified) open_in_new
6,60 km  0 %
 16:45
23,7 km/h
23,7 km/h 142 W 150 bpm 08:58
44,2 km/h
Paris last hill Paris last hill open_in_new
1,06 km  1.7 %
 04:32
14,0 km/h
14,0 km/h 130 W 150 bpm 01:29
42,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up