Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichalJ MichalJ • 4. januára 2025 o 11:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Tempus Fugit in Watopia

Až na ľahkých 30 minút prvý "bicykel" po 5 týždňoch a teda tepy oveľa vyššie ako by som čakal a chcel 😅 ale na konci som si dal šprintík a ako tak to išlo 😁

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,2 km
schedule Čas
00:42:03
landscape Nastúpané
33,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,6 km/h 49,5 km/h
Výkon 123 W 582 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 195 bpm
Energetický výdaj 295 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalJ MichalJ • Dnes o 8:54
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:27
landscape 0 m
MichalJ MichalJ • Predvčerom o 9:00
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:20
landscape 0 m
MichalJ MichalJ • 18. októbra 2025 o 14:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,6 km
schedule 00:32:08
landscape 20 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:38
47,1 km/h
47,1 km/h 440 W 183 bpm 00:29
61,7 km/h
Tempus Fugit (Zwift Insider verified) Tempus Fugit (Zwift Insider verified) open_in_new
17,30 km  0 %
 31:57
32,5 km/h
32,5 km/h 131 W 157 bpm 21:29
48,3 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 13:22
31,7 km/h
31,7 km/h 126 W 159 bpm 08:50
48,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up