Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
andrejcechvala andrejcechvala • 6. januára 2025 o 16:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Team DRAFT Monday Race (B) on Sand And Sequoias in Watopia

1x60>2x30
~90% výkonu
Activity effort 24/76(21m/1h8)
Day effort 51/49(1h16/1h13)
Week effort 51/49(1h16/1h13)
Added by

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
59,3 km
schedule Čas
01:30:17
landscape Nastúpané
517 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 39,4 km/h 66,7 km/h
Výkon 270 W 601 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 195 bpm
Energetický výdaj 1 441 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala andrejcechvala • 16. decembra 2025 o 16:15
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 3,1 km
schedule 00:38:11
landscape 0 m
andrejcechvala andrejcechvala • 15. decembra 2025 o 17:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 0,0 km
schedule 01:30:00
landscape 0 m
andrejcechvala andrejcechvala • 13. decembra 2025 o 17:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:27:49
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:36
49,7 km/h
49,7 km/h 504 W 191 bpm 00:29
61,7 km/h
Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) open_in_new
20,14 km  0 %
 28:28
42,5 km/h
42,5 km/h 329 W 180 bpm 25:14
47,9 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 12:27
42,5 km/h
42,5 km/h 327 W 182 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 06:46
23,2 km/h
23,2 km/h 177 W 147 bpm 03:32
44,5 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up