Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
RisoForro RisoForro • 2. septembra 2024 o 6:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Knee rehab in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,9 km
schedule Čas
00:29:16
landscape Nastúpané
142 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,3 km/h 50,7 km/h
Výkon 107 W 422 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 179 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoForro RisoForro • Včera o 18:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:03
landscape 0 m
RisoForro RisoForro • 27. decembra 2025 o 5:57
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Sugar Cookie in Watopia

trending_up 92,0 km
schedule 02:42:02
landscape 428 m
RisoForro RisoForro • 28. decembra 2025 o 5:58
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Sugar Cookie in Watopia

trending_up 77,3 km
schedule 02:20:41
landscape 318 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Castle Crit (Zwift Insider verified) Rebel Route: Castle Crit (Zwift Insider verified) open_in_new
3,46 km  0 %
 01:12:22
2,9 km/h
2,9 km/h 15 W 17 bpm 04:52
42,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up