Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
RisoForro RisoForro • 18. novembra 2024 o 16:50 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 20-40's in Watopia

When nothings goes right, go for a ride. Even virtual.

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
00:44:20
landscape Nastúpané
346 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,7 km/h 80,8 km/h
Výkon 157 W 632 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 397 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoForro RisoForro • Predvčerom o 6:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Tick Tock in Watopia with Miguel

trending_up 17,6 km
schedule 00:30:37
landscape 25 m
RisoForro RisoForro • Predvčerom o 15:49
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - FTP Ramp Test in Watopia

trending_up 10,1 km
schedule 00:23:15
landscape 162 m
RisoForro RisoForro • 3. októbra 2025 o 5:51
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Performance on Volcano Circuit in Watopia

trending_up 12,0 km
schedule 00:22:29
landscape 60 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Oh Hill No Oh Hill No open_in_new
7,79 km  0 %
 31:56
14,7 km/h
14,7 km/h 150 W 136 bpm 18:39
25,1 km/h
The Grade KOM - Upper Portion The Grade KOM - Upper Portion open_in_new
2,11 km  8.7 %
 14:34
8,7 km/h
8,7 km/h 159 W 142 bpm 06:52
18,5 km/h
Sasquatch Sprint Sasquatch Sprint open_in_new
0,36 km  0.3 %
 00:32
40,1 km/h
40,1 km/h 191 W 165 bpm 00:23
55,8 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:35
51,5 km/h
51,5 km/h 481 W 160 bpm 00:29
62,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up