•
Bicykel
directions_bikeBenijo - Santa Cruz Loop
trending_up
Vzdialenosť
67,4 km
schedule
Čas
04:08:39
landscape
Nastúpané
1 812 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,3 km/h | 56,5 km/h |
| Výkon | 144 W | 614 W |
| Kadencia | 65 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 2 152 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Bicykel:
Endurace CF SLX 8 Di2
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
hiking Montaña de las Flores
trending_up
9,5 km
schedule
02:09:23
landscape
295 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
0,5 km
schedule
00:16:17
landscape
0 m
•
hiking PR-TF 35 Mamio - Pinolere
trending_up
14,9 km
schedule
03:30:15
landscape
758 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Speed to Playa
Speed to Playa
open_in_new
2,87 km -5.6 %
|
07:40
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 21 W | 107 bpm |
07:40
22,5 km/h
|
||||
|
CCA48244923 Paso Alto a TF 11 Cruce Maria Jimenez
CCA48244923 Paso Alto a TF 11 Cruce Maria Jimenez
open_in_new
2,16 km -0.1 %
|
05:22
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 122 W | 135 bpm |
04:31
28,7 km/h
|
||||
|
CCA49234922 Gasolinera Maria Jimenez a PK0 TF11
CCA49234922 Gasolinera Maria Jimenez a PK0 TF11
open_in_new
1,19 km -0.2 %
|
02:46
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 150 W | 141 bpm |
02:06
33,9 km/h
|
||||
|
Gasolineras-Teresitas
Gasolineras-Teresitas
open_in_new
4,23 km -0.3 %
|
09:07
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 177 W | 150 bpm |
07:17
34,9 km/h
|
||||
|
CCA49235021 Maria Jimenez a entrada Darsena
CCA49235021 Maria Jimenez a entrada Darsena
open_in_new
1,52 km 0 %
|
03:36
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 169 W | 146 bpm |
02:35
35,3 km/h
|
||||
|
Serie 1 min
Serie 1 min
open_in_new
1,05 km 0.5 %
|
02:31
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 177 W | 150 bpm |
01:49
34,7 km/h
|
||||
|
Cueva Bermeja to San Andrés Bridge
Cueva Bermeja to San Andrés Bridge
open_in_new
3,12 km 0.3 %
|
07:36
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 162 W | 151 bpm |
06:31
28,8 km/h
|
||||
|
CCA50215020 Darsena PK 1 a PK2 TF11
CCA50215020 Darsena PK 1 a PK2 TF11
open_in_new
0,97 km 0.1 %
|
01:58
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 208 W | 150 bpm |
01:33
37,4 km/h
|
||||
|
CCA50205019 Darsena PK2 a PK3 TF11
CCA50205019 Darsena PK2 a PK3 TF11
open_in_new
1,00 km -0.5 %
|
01:47
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 198 W | 167 bpm |
01:34
38,4 km/h
|
||||
|
Sprint San Andrés Bridge
Sprint San Andrés Bridge
open_in_new
1,66 km 1.3 %
|
12:35
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 59 W | 129 bpm |
04:29
22,2 km/h
|
||||
|
CCA50195119 1er Tramo subida El Bailadero
CCA50195119 1er Tramo subida El Bailadero
open_in_new
1,22 km 4.4 %
|
13:23
5,5 km/h
|
5,5 km/h | 76 W | 130 bpm |
04:38
15,8 km/h
|
||||
|
San Andrés hasta km 4
San Andrés hasta km 4
open_in_new
3,90 km 5.7 %
|
28:09
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 147 W | 146 bpm |
19:48
11,8 km/h
|
||||
|
San Andrés Climb
San Andrés Climb
open_in_new
9,59 km 5.4 %
|
58:05
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 169 W | 153 bpm |
36:55
15,6 km/h
|
||||
|
San Andrés - Los Perros
San Andrés - Los Perros
open_in_new
5,53 km 5.8 %
|
38:26
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 159 W | 150 bpm |
22:16
14,9 km/h
|
||||
|
TF-12 Climb
TF-12 Climb
open_in_new
1,72 km 5.7 %
|
15:40
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 116 W | 138 bpm |
06:31
15,9 km/h
|
||||
|
Km 2️⃣
Km 2️⃣
open_in_new
1,00 km 5 %
|
04:35
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 217 W | 160 bpm |
04:32
13,2 km/h
|
||||
|
Tramo de 10
Tramo de 10
open_in_new
2,16 km 6.3 %
|
12:03
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 212 W | 162 bpm |
08:49
14,7 km/h
|
||||
|
TFE51205219 Cinco Minutos Desde Finca El Regente
TFE51205219 Cinco Minutos Desde Finca El Regente
open_in_new
1,25 km 6 %
|
06:41
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 221 W | 165 bpm |
06:35
11,4 km/h
|
||||
|
Km 3️⃣
Km 3️⃣
open_in_new
1,04 km 6.1 %
|
05:42
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 209 W | 163 bpm |
05:18
11,8 km/h
|
||||
|
Carretera San Andrés Taganana Climb
Carretera San Andrés Taganana Climb
open_in_new
0,52 km 16.9 %
|
02:43
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 222 W | 165 bpm |
02:00
15,7 km/h
|
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