Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Rado81 Rado81 • 25. januára 2025 o 15:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - The Long Shift | Serious FTP Builder

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,6 km
schedule Čas
01:15:14
landscape Nastúpané
86,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,4 km/h 51,2 km/h
Výkon 116 W 307 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 134 bpm
Energetický výdaj 499 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rado81 Rado81 • Včera o 10:59
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - FTP Test - MyWhoosh

trending_up 34,0 km
schedule 01:16:30
landscape 55 m
Rado81 Rado81 • 24. októbra 2025 o 16:58
thumb_up0thumb_down

rowing Soccer - Afternoon Football (Soccer)

trending_up 2,1 km
schedule 01:00:11
landscape 0 m
Rado81 Rado81 • 19. októbra 2025 o 13:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 51,5 km
schedule 02:05:07
landscape 61 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mixe Mixe open_in_new
5,36 km  0.5 %
 15:28
20,8 km/h
20,8 km/h 112 W 119 bpm 08:24
38,3 km/h
Tine hill Tine hill open_in_new
0,84 km  3.4 %
 04:28
11,3 km/h
11,3 km/h 112 W 122 bpm 01:51
27,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up