Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
erikrakas erikrakas • 24. januára 2025 o 18:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - IRONMAN Kona 40km

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,1 km
schedule Čas
01:12:41
landscape Nastúpané
250 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,2 km/h 64,2 km/h
Výkon 178 W 649 W
Kadencia 83 rpm -
Energetický výdaj 738 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikrakas erikrakas • Predvčerom o 13:04
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 7,1 km
schedule 01:29:41
landscape 18 m
erikrakas erikrakas • Predvčerom o 18:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - The Race Edge | Block 3: Half-Distance Triathlon

trending_up 26,9 km
schedule 00:46:59
landscape 53 m
erikrakas erikrakas • Včera o 18:50
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Pico del Teide | Tenerife

trending_up 23,1 km
schedule 00:53:59
landscape 376 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Home run Home run open_in_new
22,68 km  -0.3 %
 40:45
33,4 km/h
33,4 km/h 181 W - 38:05
35,7 km/h
Big climb Akoni Pule Big climb Akoni Pule open_in_new
0,40 km  4.9 %
 01:17
18,9 km/h
18,9 km/h 182 W - 01:02
23,5 km/h
Tank emptying to finish Tank emptying to finish open_in_new
2,24 km  0.6 %
 04:38
29,0 km/h
29,0 km/h 178 W - 04:01
33,5 km/h
Hawi to Kawaihae Hawi to Kawaihae open_in_new
29,12 km  -0.6 %
 47:59
36,4 km/h
36,4 km/h 179 W - 46:21
37,7 km/h
Lapakahi Park Lapakahi Park open_in_new
2,17 km  0.4 %
 04:00
32,6 km/h
32,6 km/h 182 W - 03:14
40,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up