Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lukovac lukovac • 26. januára 2025 o 15:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Aerobic Sustainability in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,0 km
schedule Čas
00:51:04
landscape Nastúpané
265 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,5 km/h 54,4 km/h
Výkon 241 W 390 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 704 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukovac lukovac • 30. novembra 2025 o 16:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:18:10
landscape 0 m
lukovac lukovac • Predvčerom o 17:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Zwift Academy Tri: Bike Workout 3 | FTP Gains on Green to Screen in New York

trending_up 38,1 km
schedule 01:01:53
landscape 273 m
lukovac lukovac • 29. novembra 2025 o 10:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,7 km
schedule 01:31:58
landscape 496 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jurassic Coast Jurassic Coast open_in_new
19,58 km  0 %
 31:56
36,8 km/h
36,8 km/h 241 W 150 bpm 26:55
43,6 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 15:16
34,7 km/h
34,7 km/h 247 W 150 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:17
23,9 km/h
23,9 km/h 272 W 157 bpm 01:16
43,1 km/h
Canopies and Coastlines Canopies and Coastlines open_in_new
22,72 km  -0.3 %
 34:45
39,2 km/h
39,2 km/h 248 W 153 bpm 31:50
42,8 km/h
Woodland Sprint Reverse Woodland Sprint Reverse open_in_new
0,50 km  -1.7 %
 00:38
47,1 km/h
47,1 km/h 289 W 155 bpm 00:29
61,7 km/h
Sasquatch Sprint Reverse Sasquatch Sprint Reverse open_in_new
0,36 km  0.9 %
 00:34
37,6 km/h
37,6 km/h 220 W 157 bpm 00:23
55,6 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:40
40,7 km/h
40,7 km/h 272 W 161 bpm 00:31
52,5 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:38
37,7 km/h
37,7 km/h 266 W 163 bpm 00:29
49,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up