home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mrsas96 • 10. marca 2025 o 18:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - AC Intervals

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,0 km
schedule Čas
01:00:54
landscape Nastúpané
294 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,5 km/h 69,7 km/h
Výkon 201 W 588 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 703 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsas96 • Predvčerom o 10:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 37,4 km
schedule 01:24:28
landscape 66 m
mrsas96 • 3. augusta 2025 o 10:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike NAY Gran Fondo 🏁

trending_up 132,2 km
schedule 03:33:52
landscape 1 276 m
mrsas96 • 1. augusta 2025 o 11:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 68,8 km
schedule 02:29:58
landscape 981 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
2,57 km  0.5 %
 04:56
31,2 km/h
31,2 km/h 164 W 145 bpm 03:22
45,7 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:17
42,3 km/h
42,3 km/h 277 W 177 bpm 00:13
55,4 km/h
Triple Twist Triple Twist open_in_new
19,85 km  0 %
 35:08
33,9 km/h
33,9 km/h 222 W 150 bpm 29:37
40,2 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 03:01
25,7 km/h
25,7 km/h 265 W 165 bpm 02:16
34,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:03
30,1 km/h
30,1 km/h 134 W 133 bpm 01:55
48,0 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:03
24,8 km/h
24,8 km/h 211 W 148 bpm 03:22
44,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up