Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lukovac lukovac • 12. marca 2025 o 16:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Stage 3 | Zwift Games | Downtown Eruption | Range 2 (B) on Downtown Eruption in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,4 km
schedule Čas
01:03:02
landscape Nastúpané
415 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 37,5 km/h 64,6 km/h
Výkon 256 W 468 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 989 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukovac lukovac • 2. decembra 2025 o 17:20
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:12:31
landscape 0 m
lukovac lukovac • 30. novembra 2025 o 16:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:18:10
landscape 0 m
lukovac lukovac • 1. decembra 2025 o 17:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Zwift Academy Tri: Bike Workout 3 | FTP Gains on Green to Screen in New York

trending_up 38,1 km
schedule 01:01:53
landscape 273 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Downtown Eruption Downtown Eruption open_in_new
19,44 km  0.3 %
 30:17
38,5 km/h
38,5 km/h 315 W 170 bpm 29:18
39,8 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:43
33,7 km/h
33,7 km/h 208 W 154 bpm 01:56
47,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 07:01
32,1 km/h
32,1 km/h 368 W 174 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 03:55
53,7 km/h
53,7 km/h 277 W 169 bpm 03:21
62,8 km/h
Hilly Route (Zwift Insider verified) Hilly Route (Zwift Insider verified) open_in_new
9,15 km  0 %
 15:12
36,1 km/h
36,1 km/h 233 W 162 bpm 12:51
42,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 02:54
18,6 km/h
18,6 km/h 251 W 173 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:33
38,5 km/h
38,5 km/h 199 W 156 bpm 00:20
63,5 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:36
26,8 km/h
26,8 km/h 209 W 142 bpm 03:22
44,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up