Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
BiancoRossi44 BiancoRossi44 • 22. marca 2025 o 6:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ALS charitatívny BEH KOZI KAMEŇ

Neskutočne brutálne nádherný pretek, dokonale prostredie, úžasný terén, skvelí dobrovoľníci, ani neviem čo viac. Chrbát odolal, koleno tiež, užil som si to!!! Ďakujem

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,6 km
schedule Čas
06:47:33
landscape Nastúpané
1 957 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,6 km/h 14,8 km/h
Výkon 240 W 778 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 4 752 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

BiancoRossi44 BiancoRossi44 • Predvčerom o 18:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:39:29
landscape 98 m
BiancoRossi44 BiancoRossi44 • Včera o 14:15
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,8 km
schedule 00:47:32
landscape 138 m
BiancoRossi44 BiancoRossi44 • Včera o 15:58
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Afternoon Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:12:39
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ALS44 ALS44 open_in_new
43,28 km  0.2 %
 06:54:52
6,3 km/h
6,3 km/h 230 W 152 bpm 04:34:38
9,5 km/h
Svit climb Svit climb open_in_new
0,65 km  7.8 %
 06:36
5,9 km/h
5,9 km/h 272 W 147 bpm 03:07
12,4 km/h
Smolník climb Smolník climb open_in_new
3,64 km  8.1 %
 40:47
5,4 km/h
5,4 km/h 243 W 148 bpm 20:39
10,6 km/h
Maly Smolnik Maly Smolnik open_in_new
1,70 km  10.7 %
 18:37
5,5 km/h
5,5 km/h 273 W 150 bpm 10:02
10,2 km/h
Od vedenia doľava doľava Od vedenia doľava doľava open_in_new
0,54 km  15.2 %
 07:18
4,5 km/h
4,5 km/h 269 W 147 bpm 04:09
7,9 km/h
Paliesky Paliesky open_in_new
2,65 km  -2.6 %
 23:09
6,9 km/h
6,9 km/h 248 W 151 bpm 11:53
13,4 km/h
Na hrebeň smer Vápenica Na hrebeň smer Vápenica open_in_new
0,30 km  19.7 %
 04:22
4,1 km/h
4,1 km/h 267 W 145 bpm 02:32
7,0 km/h
Čarnušová sever Čarnušová sever open_in_new
0,55 km  15.4 %
 07:19
4,5 km/h
4,5 km/h 257 W 140 bpm 03:57
8,3 km/h
Čarnušová zbeh Čarnušová zbeh open_in_new
1,49 km  -7.3 %
 10:11
8,8 km/h
8,8 km/h 258 W 160 bpm 05:26
16,5 km/h
Z Vápenice nad muničáky 1 Z Vápenice nad muničáky 1 open_in_new
0,99 km  9.5 %
 11:10
5,3 km/h
5,3 km/h 250 W 135 bpm 05:26
11,0 km/h
Muničák Sever 1 Muničák Sever 1 open_in_new
1,80 km  0 %
 14:01
7,7 km/h
7,7 km/h 262 W 138 bpm 08:13
13,1 km/h
Zbeh Muničák Zbeh Muničák open_in_new
0,61 km  -9.2 %
 03:39
10,0 km/h
10,0 km/h 269 W 157 bpm 02:03
17,7 km/h
Na hrebeň Na hrebeň open_in_new
1,05 km  17.2 %
 15:11
4,2 km/h
4,2 km/h 226 W 160 bpm 09:13
6,9 km/h
Kozí kameň ALS Kozí kameň ALS open_in_new
7,43 km  6.4 %
 01:34:10
4,7 km/h
4,7 km/h 200 W 155 bpm 01:05:26
6,8 km/h
Krížový vrch od Visovej Krížový vrch od Visovej open_in_new
3,24 km  10.4 %
 40:04
4,9 km/h
4,9 km/h 228 W 154 bpm 22:52
8,5 km/h
Čierna do Vapenice DOWN Čierna do Vapenice DOWN open_in_new
0,34 km  -17.3 %
 03:46
5,5 km/h
5,5 km/h 86 W 140 bpm 01:36
12,9 km/h
Potôčky rázcestie - Kozí Kameň Potôčky rázcestie - Kozí Kameň open_in_new
3,08 km  9.9 %
 43:55
4,2 km/h
4,2 km/h 194 W 161 bpm 25:13
7,3 km/h
Michalová hrebeň Michalová hrebeň open_in_new
1,10 km  -1.5 %
 11:55
5,5 km/h
5,5 km/h 181 W 153 bpm 07:13
9,2 km/h
Kozí Kameň - Tabličky (zbeh) Kozí Kameň - Tabličky (zbeh) open_in_new
0,95 km  -18.1 %
 09:49
5,8 km/h
5,8 km/h 105 W 144 bpm 04:11
13,6 km/h
Tabličky - Jakubčáková Tabličky - Jakubčáková open_in_new
1,05 km  -11.4 %
 07:51
8,1 km/h
8,1 km/h 191 W 146 bpm 04:23
14,4 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up