Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
05juraj05 05juraj05 • 2. apríla 2025 o 18:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Comm. Intervaly

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,8 km
schedule Čas
00:23:54
landscape Nastúpané
5,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 17,9 km/h
Výkon 362 W 513 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 169 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 306 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

05juraj05 05juraj05 • Včera o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Comm.

trending_up 5,5 km
schedule 00:32:28
landscape 30 m
05juraj05 05juraj05 • 9. decembra 2025 o 18:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training+Plyometria

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:50
landscape 0 m
05juraj05 05juraj05 • Predvčerom o 14:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 4,8 km
schedule 00:36:05
landscape 131 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okruh 800m Okruh 800m open_in_new
0,80 km  0 %
 05:33
8,7 km/h
8,7 km/h 240 W 161 bpm 02:51
16,9 km/h
Okruh 400m Okruh 400m open_in_new
0,40 km  0 %
 03:24
7,1 km/h
7,1 km/h 200 W 160 bpm 01:23
17,4 km/h
Okruh 3000m Okruh 3000m open_in_new
3,00 km  0 %
 19:50
9,1 km/h
9,1 km/h 263 W 159 bpm 14:07
12,8 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up