Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MK160769 MK160769 • 7. apríla 2025 o 12:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Climb Portal: Poggio at 100% Elevation in France

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,3 km
schedule Čas
01:03:59
landscape Nastúpané
260 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,4 km/h 58,5 km/h
Výkon 145 W 168 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 110 bpm 121 bpm
Energetický výdaj 531 kcal
directions_bike Bicykel: ZWIFT

directions_bike Posledné aktivity bikera

MK160769 MK160769 • 18. decembra 2025 o 9:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dopolední XCC 🚴‍♂️ ta inverze je hrozná 🌫️😡

trending_up 51,1 km
schedule 02:09:00
landscape 438 m
MK160769 MK160769 • 17. decembra 2025 o 15:47
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🚶‍♂️🐕☁️

trending_up 2,2 km
schedule 00:26:01
landscape 9 m
MK160769 MK160769 • 17. decembra 2025 o 16:51
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Climb Portal: Poggio at 50% Elevation in France

trending_up 21,1 km
schedule 00:41:08
landscape 152 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Poggio (France Climb Portal) Poggio (France Climb Portal) open_in_new
4,30 km  3.2 %
 10:33
24,5 km/h
24,5 km/h 157 W 115 bpm 08:12
31,5 km/h
Poggio Descent (France Climb Portal) Poggio Descent (France Climb Portal) open_in_new
4,31 km  -3.2 %
 06:36
39,2 km/h
39,2 km/h 140 W 107 bpm 05:05
50,8 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:40
30,8 km/h
30,8 km/h 143 W 107 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:15
19,6 km/h
19,6 km/h 160 W 108 bpm 00:28
52,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up