Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Miki77 Miki77 • 18. apríla 2025 o 8:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning trail run 2xInovec,Palúch🌨️🏃

Dva krát na kótu aj tak není liter😀

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,4 km
schedule Čas
02:27:41
landscape Nastúpané
959 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 21,0 km/h
Výkon 265 W 420 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 697 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 Miki77 • Včera o 7:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Back, biceps, abs 💪🏋️

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:28
landscape 0 m
Miki77 Miki77 • Včera o 8:33
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk to work BOZP

trending_up 1,2 km
schedule 00:13:22
landscape 11 m
Miki77 Miki77 • Včera o 10:36
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk from work 🚶

trending_up 1,5 km
schedule 00:20:26
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kríž - Podvozok Kríž - Podvozok open_in_new
0,76 km  7.2 %
 04:44
9,6 km/h
9,6 km/h 355 W 157 bpm 03:33
12,8 km/h
Žltá nahor - Dráhy, Podvozok, asfalt Žltá nahor - Dráhy, Podvozok, asfalt open_in_new
0,93 km  11.1 %
 07:47
7,2 km/h
7,2 km/h 327 W 158 bpm 05:20
10,4 km/h
Zlta od parkoviska nad Krasnu dolinu Zlta od parkoviska nad Krasnu dolinu open_in_new
1,97 km  11.6 %
 18:15
6,5 km/h
6,5 km/h 298 W 157 bpm 11:49
10,0 km/h
posledný výdych posledný výdych open_in_new
0,86 km  20 %
 12:46
4,1 km/h
4,1 km/h 255 W 157 bpm 08:36
6,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,58 km  19.9 %
 09:22
3,7 km/h
3,7 km/h 272 W 155 bpm 05:50
6,0 km/h
Inovec kota - chata -zbeh Inovec kota - chata -zbeh open_in_new
1,32 km  -17.6 %
 10:42
7,4 km/h
7,4 km/h 138 W 129 bpm 05:55
13,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up