•
Bicykel
directions_biketréning - Vo2max stretko Milan M. Dano H a na Panskej Marta s Romanom
trending_up
Vzdialenosť
50,3 km
schedule
Čas
02:20:23
landscape
Nastúpané
959 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,5 km/h | 65,4 km/h |
| Výkon | 204 W | - |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 1 913 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Štefanský západ slnka na
trending_up
41,8 km
schedule
02:43:26
landscape
886 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
upsss2
upsss2
open_in_new
0,34 km 1.7 %
|
01:14
16,4 km/h
|
16,4 km/h | - | 106 bpm |
00:36
33,8 km/h
|
||||
|
Tvrdomestice Duchonka
Tvrdomestice Duchonka
open_in_new
4,15 km 0.9 %
|
21:34
11,6 km/h
|
11,6 km/h | - | 117 bpm |
06:47
36,7 km/h
|
||||
|
Tvrdomestice - Prasice
Tvrdomestice - Prasice
open_in_new
0,78 km 3.1 %
|
13:27
3,5 km/h
|
3,5 km/h | - | 102 bpm |
01:13
38,4 km/h
|
||||
|
Od asfaltu po Čepušky
Od asfaltu po Čepušky
open_in_new
3,95 km 1.6 %
|
12:50
18,5 km/h
|
18,5 km/h | - | 147 bpm |
08:49
26,9 km/h
|
||||
|
Cepusky-Jamka (climb)
Cepusky-Jamka (climb)
open_in_new
7,15 km 5 %
|
30:44
14,0 km/h
|
14,0 km/h | - | 165 bpm |
21:59
19,5 km/h
|
||||
|
Cepusky - Pánska
Cepusky - Pánska
open_in_new
7,88 km 7.4 %
|
42:54
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 170 bpm |
37:36
12,6 km/h
|
||||
|
príprava /upraveny/na everesting2020
príprava /upraveny/na everesting2020
open_in_new
4,64 km 6.6 %
|
22:41
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 169 bpm |
17:22
16,0 km/h
|
||||
|
stojka
stojka
open_in_new
0,66 km 14.6 %
|
06:03
6,5 km/h
|
6,5 km/h | - | 174 bpm |
03:25
11,6 km/h
|
||||
|
zjazd pod Mankovec
zjazd pod Mankovec
open_in_new
3,06 km -6.8 %
|
08:04
22,8 km/h
|
22,8 km/h | - | 122 bpm |
03:58
46,3 km/h
|
||||
|
Mankovec - Horáreň
Mankovec - Horáreň
open_in_new
1,12 km 1.5 %
|
02:05
32,1 km/h
|
32,1 km/h | - | 170 bpm |
02:05
32,1 km/h
|
||||
|
MTB Kulháň Duchonka
MTB Kulháň Duchonka
open_in_new
3,53 km -0.8 %
|
06:58
30,4 km/h
|
30,4 km/h | - | 167 bpm |
06:06
34,7 km/h
|
||||
|
Cepusky zjazd
Cepusky zjazd
open_in_new
0,69 km -5.5 %
|
00:43
58,0 km/h
|
58,0 km/h | - | 162 bpm |
00:38
65,6 km/h
|
||||
|
duchonka hotel ku hrádzi
duchonka hotel ku hrádzi
open_in_new
0,63 km -0.1 %
|
02:05
18,1 km/h
|
18,1 km/h | - | 143 bpm |
01:20
28,2 km/h
|
||||
|
Duchonka Tvrdomestice
Duchonka Tvrdomestice
open_in_new
3,93 km -1 %
|
05:58
39,6 km/h
|
39,6 km/h | - | 168 bpm |
05:50
40,5 km/h
|
||||
|
tvrdomestice 2
tvrdomestice 2
open_in_new
0,63 km 2.4 %
|
01:06
34,6 km/h
|
34,6 km/h | - | 180 bpm |
00:57
40,0 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre