Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rudodemecko rudodemecko • 30. apríla 2025 o 7:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:36:20
landscape Nastúpané
42,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 27,6 km/h
Výkon 314 W 551 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 436 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rudodemecko rudodemecko • 7. decembra 2025 o 11:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:35:44
landscape 14 m
rudodemecko rudodemecko • 30. novembra 2025 o 8:13
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Morning Row

trending_up 0,0 km
schedule 00:10:04
landscape 0 m
rudodemecko rudodemecko • 30. novembra 2025 o 8:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Súkennícka down Súkennícka down open_in_new
0,31 km  -0.5 %
 01:55
9,8 km/h
9,8 km/h 322 W 136 bpm 01:32
12,2 km/h
Most Apollo - z centra do Petrzalky Most Apollo - z centra do Petrzalky open_in_new
0,61 km  -0.5 %
 03:34
10,2 km/h
10,2 km/h 324 W 161 bpm 02:30
14,6 km/h
Apollo - Prístav Apollo - Prístav open_in_new
1,94 km  0.2 %
 13:17
8,7 km/h
8,7 km/h 303 W 160 bpm 08:36
13,5 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 03:28
9,8 km/h
9,8 km/h 303 W 159 bpm 01:21
25,3 km/h
Harbor Bridge (bike path side) Harbor Bridge (bike path side) open_in_new
1,27 km  0.1 %
 07:38
10,0 km/h
10,0 km/h 314 W 162 bpm 05:04
15,1 km/h
výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) open_in_new
0,13 km  2.6 %
 00:51
9,4 km/h
9,4 km/h 342 W 161 bpm 00:05
96,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up