•
Bicykel
directions_bikeČergov -> Rožkovany
Pojazdík s Mirom na pohodu 🤜🤛, potom porobiť na záhradku a ešte nejaké kopčeky kolo valaloch. Stretko aj s Vladom tak sme si dali jeden vyslapik nad Jakubovou volou, pokračoval na Kohut 🐓.
Asi aj tichy defekt som chytil.
trending_up
Vzdialenosť
75,7 km
schedule
Čas
04:52:52
landscape
Nastúpané
2 010 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,5 km/h | 60,5 km/h |
| Výkon | 176 W | - |
| Tepová frekvencia | 127 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 2 384 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Bicykel:
LaPierre
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,2 km
schedule
00:58:58
landscape
145 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sama jama uphill
Sama jama uphill
open_in_new
2,19 km 4.7 %
|
11:11
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 128 bpm |
07:11
18,3 km/h
|
||||
|
č. voda zavora asfalt
č. voda zavora asfalt
open_in_new
1,37 km 7.7 %
|
08:15
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 128 bpm |
05:10
15,9 km/h
|
||||
|
po žltej na sedlo Trepeš (off-road)
po žltej na sedlo Trepeš (off-road)
open_in_new
3,24 km 5.2 %
|
23:41
8,2 km/h
|
8,2 km/h | - | 123 bpm |
14:44
13,2 km/h
|
||||
|
Trepeš dole
Trepeš dole
open_in_new
1,71 km -7.3 %
|
02:37
39,3 km/h
|
39,3 km/h | - | 118 bpm |
01:51
55,6 km/h
|
||||
|
Majdan rázcestie - Ambrušovce skládka
Majdan rázcestie - Ambrušovce skládka
open_in_new
5,71 km 3.9 %
|
29:15
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | 123 bpm |
18:19
18,7 km/h
|
||||
|
ambrusovce climb
ambrusovce climb
open_in_new
1,68 km 9.1 %
|
12:18
8,2 km/h
|
8,2 km/h | - | 140 bpm |
11:05
9,1 km/h
|
||||
|
Chata Čergov - Lysá - kóta 1068 mnm
Chata Čergov - Lysá - kóta 1068 mnm
open_in_new
3,87 km 4 %
|
26:46
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | 116 bpm |
18:28
12,6 km/h
|
||||
|
Zabíjaná
Zabíjaná
open_in_new
0,49 km 14.7 %
|
05:15
5,6 km/h
|
5,6 km/h | - | 97 bpm |
03:55
7,5 km/h
|
||||
|
Lysa - zjazd
Lysa - zjazd
open_in_new
3,53 km -9.8 %
|
04:48
44,2 km/h
|
44,2 km/h | - | 117 bpm |
03:35
59,2 km/h
|
||||
|
start nieostry
start nieostry
open_in_new
4,36 km -3.8 %
|
06:53
38,0 km/h
|
38,0 km/h | - | 118 bpm |
04:46
54,9 km/h
|
||||
|
Cyklochodník Drienica - SB
Cyklochodník Drienica - SB
open_in_new
0,87 km -3.5 %
|
01:25
36,9 km/h
|
36,9 km/h | - | 115 bpm |
00:48
65,4 km/h
|
||||
|
cyklo SB-PNV
cyklo SB-PNV
open_in_new
4,40 km 0.5 %
|
11:12
23,6 km/h
|
23,6 km/h | - | 139 bpm |
06:50
38,6 km/h
|
||||
|
SB-PNV
SB-PNV
open_in_new
3,71 km 0.5 %
|
09:30
23,5 km/h
|
23,5 km/h | - | 138 bpm |
05:09
43,3 km/h
|
||||
|
SB - Červenica
SB - Červenica
open_in_new
5,47 km 0.5 %
|
13:58
23,5 km/h
|
23,5 km/h | - | 139 bpm |
08:24
39,1 km/h
|
||||
|
PNV - Jakubova vola
PNV - Jakubova vola
open_in_new
1,91 km 0.6 %
|
04:54
23,5 km/h
|
23,5 km/h | - | 139 bpm |
02:49
40,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,99 km 0.2 %
|
02:34
23,1 km/h
|
23,1 km/h | - | 138 bpm |
01:09
51,6 km/h
|
||||
|
Rozkovianske neprijemnosti Reverse
Rozkovianske neprijemnosti Reverse
open_in_new
0,56 km -1 %
|
01:31
22,2 km/h
|
22,2 km/h | - | 133 bpm |
00:51
39,6 km/h
|
||||
|
Pod Marduňou - za posed
Pod Marduňou - za posed
open_in_new
0,36 km 11.5 %
|
03:02
7,0 km/h
|
7,0 km/h | - | 147 bpm |
03:02
7,0 km/h
|
||||
|
Rozkvianske neprijemnosti
Rozkvianske neprijemnosti
open_in_new
0,51 km 0.9 %
|
01:23
22,0 km/h
|
22,0 km/h | - | 114 bpm |
00:53
34,4 km/h
|
||||
|
Červenica - Sabinov
Červenica - Sabinov
open_in_new
5,43 km -0.5 %
|
09:42
33,6 km/h
|
33,6 km/h | - | 134 bpm |
06:31
50,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre