Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kristianslota kristianslota • 26. mája 2025 o 17:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

8x(800m/120s) + 4x(400m/90s)
Tepak mi zomiera ⚰️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
01:10:37
landscape Nastúpané
4,1 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 25,6 km/h
Výkon 277 W 478 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 202 bpm
Energetický výdaj 1 075 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kristianslota kristianslota • 24. augusta 2025 o 19:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,6 km
schedule 00:43:08
landscape 11 m
kristianslota kristianslota • Predvčerom o 15:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:51
landscape 0 m
kristianslota kristianslota • 23. augusta 2025 o 16:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 28,1 km
schedule 00:57:10
landscape 13 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZS Lachova - okruh ZS Lachova - okruh open_in_new
0,20 km  0 %
 00:54
13,4 km/h
13,4 km/h 390 W 148 bpm 00:34
21,2 km/h
ZS Lachova 1000 m Okruh ZS Lachova 1000 m Okruh open_in_new
1,01 km  -0.2 %
 03:25
17,7 km/h
17,7 km/h 329 W 140 bpm 02:36
23,3 km/h
ZS Lachova 2000 m ZS Lachova 2000 m open_in_new
2,03 km  -0.2 %
 06:39
18,3 km/h
18,3 km/h 320 W 132 bpm 05:36
21,7 km/h
68 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up