Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Miki77 Miki77 • 31. mája 2025 o 8:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning trail run Trenčín, Trenčianska Turná, Inovecká chata, Trenčianske Jastrabie 😎🏃

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,8 km
schedule Čas
02:10:25
landscape Nastúpané
662 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 19,0 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 560 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 Miki77 • Včera o 10:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Trail run Horné Srnie,Krásin,Malá Černatina, Trenčín 🏃

trending_up 24,2 km
schedule 02:53:44
landscape 819 m
Miki77 Miki77 • 1. decembra 2025 o 6:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk to work 🚶

trending_up 1,3 km
schedule 00:13:31
landscape 10 m
Miki77 Miki77 • Predvčerom o 7:03
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk from work 🚶

trending_up 1,3 km
schedule 00:17:27
landscape 27 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stúpanie TBL Stúpanie TBL open_in_new
0,59 km  4.3 %
 05:28
6,4 km/h
6,4 km/h - 137 bpm 03:20
10,5 km/h
E572 Climb E572 Climb open_in_new
0,76 km  10.9 %
 07:00
6,5 km/h
6,5 km/h - 162 bpm 04:27
10,2 km/h
Žltá nadol - asfalt, Podvozok, Dráhy Žltá nadol - asfalt, Podvozok, Dráhy open_in_new
0,91 km  -3.5 %
 04:34
12,0 km/h
12,0 km/h - 133 bpm 03:03
17,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up