Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
BrGr BrGr • 29. júna 2025 o 9:58 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTri rokliny 🤪

Sólo endurance plus Húty a Tatliačka v tresholde.
Na Orave má cvičil protivny proti vietor. Inak pohoda.

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
190 km
schedule Čas
06:58:00
landscape Nastúpané
2 215 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,3 km/h 79,7 km/h
Výkon 180 W 852 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 5 140 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

BrGr BrGr • Predvčerom o 12:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 9,4 km
schedule 01:00:40
landscape 410 m
BrGr BrGr • Predvčerom o 16:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Recovery stretch and roll & Core + glutes Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:48
landscape 0 m
BrGr BrGr • Včera o 7:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:30
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
AC/DC Gôtovanská zátoka AC/DC Gôtovanská zátoka open_in_new
0,95 km  2.1 %
 03:04
18,7 km/h
18,7 km/h 167 W 125 bpm 01:45
32,7 km/h
Fiačice - Trafo Fiačice - Trafo open_in_new
0,30 km  4.5 %
 01:32
11,8 km/h
11,8 km/h 191 W 133 bpm 00:30
36,1 km/h
( ROAD ) Krmeš - Vlachy ( ROAD ) Krmeš - Vlachy open_in_new
0,73 km  -0.3 %
 02:01
21,7 km/h
21,7 km/h 107 W 121 bpm 01:02
42,3 km/h
villa vlasky villa vlasky open_in_new
0,43 km  1.3 %
 01:17
19,9 km/h
19,9 km/h 161 W 132 bpm 00:46
33,3 km/h
priehradny mur Lipt. Mara priehradny mur Lipt. Mara open_in_new
0,33 km  11.8 %
 01:53
10,4 km/h
10,4 km/h 275 W 154 bpm 00:59
20,0 km/h
Kostolik Kostolik open_in_new
1,66 km  4 %
 06:55
14,4 km/h
14,4 km/h 186 W 140 bpm 05:11
19,3 km/h
Havránok Havránok open_in_new
0,89 km  2.9 %
 03:11
16,8 km/h
16,8 km/h 174 W 132 bpm 02:00
26,7 km/h
Bobrovnik DH Bobrovnik DH open_in_new
0,56 km  -5.2 %
 00:47
42,7 km/h
42,7 km/h 34 W 109 bpm 00:40
50,2 km/h
zadiel zadiel open_in_new
0,70 km  1.5 %
 01:22
30,7 km/h
30,7 km/h 177 W 132 bpm 00:41
61,4 km/h
Po horáreň Po horáreň open_in_new
6,73 km  1.8 %
 19:14
21,0 km/h
21,0 km/h 181 W 136 bpm 12:45
31,7 km/h
Liptovská Sielnica - Huty Liptovská Sielnica - Huty open_in_new
13,85 km  3.7 %
 46:25
17,9 km/h
17,9 km/h 225 W 158 bpm 37:06
22,4 km/h
Huty Huty open_in_new
7,18 km  5.5 %
 27:15
15,8 km/h
15,8 km/h 256 W 174 bpm 18:25
23,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,94 km  8.1 %
 09:53
11,8 km/h
11,8 km/h 256 W 169 bpm 03:09
36,9 km/h
Segment Segment open_in_new
2,74 km  6.6 %
 11:34
14,2 km/h
14,2 km/h 257 W 175 bpm 04:17
38,4 km/h
Huty Downhill to Zuberec part-1 Huty Downhill to Zuberec part-1 open_in_new
2,57 km  -5.7 %
 02:53
53,6 km/h
53,6 km/h 71 W 143 bpm 02:25
63,9 km/h
Huty - Zuberec Huty - Zuberec open_in_new
9,47 km  -3.2 %
 13:41
41,5 km/h
41,5 km/h 127 W 138 bpm 10:35
53,7 km/h
Huty Downhill to Zuberec part-2 Huty Downhill to Zuberec part-2 open_in_new
4,41 km  -3.7 %
 05:42
46,4 km/h
46,4 km/h 132 W 134 bpm 04:25
59,9 km/h
Zjazd Kamenolom Zjazd Kamenolom open_in_new
0,51 km  -10.8 %
 00:25
73,5 km/h
73,5 km/h - 123 bpm 00:23
79,8 km/h
Kameňolom - Zuberec Kameňolom - Zuberec open_in_new
2,49 km  -2.1 %
 03:39
41,0 km/h
41,0 km/h 167 W 137 bpm 02:36
57,6 km/h
Tatlliakovo jazero Tatlliakovo jazero open_in_new
12,68 km  4.8 %
 46:13
16,5 km/h
16,5 km/h 233 W 165 bpm 41:15
18,4 km/h
67 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up