directions_bike124km Lamac - Gabcikovo & back (180W average)
Do Gabcikova protivietor, z Gabcikova do Hamuliakova vietor do chrbta, a potom sa klasicky otocil a zas bocny a protivietor.
Dost teplo, som bol smädný ako ťava. Vypil som celkovo 3.5 litra: pol litra vody z flasky, pol litra Coly Zero, 4 velke Kofoly a jedno velke pivo. Garmin vypocital 4.25l fluid loss, aj ked som isiel 100% v zone 1/2
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,0 km/h | 48,1 km/h |
| Výkon | 180 W | 627 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 120 bpm | 135 bpm |
| Energetický výdaj | 3 204 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 33 °C |


Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre