Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Ales01 Ales01 • 10. júla 2025 o 19:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - VO2max intervaly on Lutscher CCW in Innsbruck

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,0 km
schedule Čas
01:15:19
landscape Nastúpané
740 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,7 km/h 76,5 km/h
Výkon 187 W 381 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 800 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ales01 Ales01 • Včera o 14:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 51,9 km
schedule 01:39:54
landscape 435 m
Ales01 Ales01 • Predvčerom o 18:54
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Sprinty 12 x 1 min/3 min rege on Triple Flat Loops in Watopia

trending_up 43,8 km
schedule 01:16:06
landscape 182 m
Ales01 Ales01 • 15. októbra 2025 o 19:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Sprinty 12 x 1 min/3 min rege on Wandering Flats in Makuri Islands

trending_up 40,3 km
schedule 01:12:31
landscape 202 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Worlds KOM Reverse Zwift Worlds KOM Reverse open_in_new
5,73 km  6.9 %
 31:57
10,8 km/h
10,8 km/h 201 W 121 bpm 16:24
21,0 km/h
Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  -5.6 %
 07:10
62,2 km/h
62,2 km/h 232 W 137 bpm 06:54
64,6 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up