home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
maros_cernicky • 11. júla 2025 o 9:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,3 km
schedule Čas
00:31:10
landscape Nastúpané
18,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 16,1 km/h
Výkon 277 W 403 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 453 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

maros_cernicky • 1. augusta 2025 o 6:16
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 19,1 km
schedule 04:39:18
landscape 1 528 m
maros_cernicky • 30. júla 2025 o 7:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 105,3 km
schedule 03:49:32
landscape 1 319 m
maros_cernicky • 30. júla 2025 o 16:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 20,0 km
schedule 02:38:28
landscape 596 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od školy po rampy Od školy po rampy open_in_new
0,26 km  -0.5 %
 01:27
10,6 km/h
10,6 km/h 283 W 127 bpm 00:44
21,0 km/h
Fľuder - Zimak Fľuder - Zimak open_in_new
1,43 km  -0.4 %
 08:21
10,3 km/h
10,3 km/h 293 W 163 bpm 05:29
15,7 km/h
Fľuder - Madaras (Cyklochodník) Fľuder - Madaras (Cyklochodník) open_in_new
2,79 km  -0.3 %
 16:32
10,1 km/h
10,1 km/h 281 W 162 bpm 12:13
13,7 km/h
bridge 2 bridge WE bridge 2 bridge WE open_in_new
0,37 km  0 %
 02:11
10,3 km/h
10,3 km/h 278 W 165 bpm 01:26
15,7 km/h
Okolo byvalych kasarni Okolo byvalych kasarni open_in_new
0,47 km  0.5 %
 02:58
9,5 km/h
9,5 km/h 267 W 161 bpm 01:35
17,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up