Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Capitan_McFreedom Capitan_McFreedom • 16. júla 2025 o 18:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 69_City_Run

Tempo Session - Venom"s Shoes - Urb-Ex

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:51:44
landscape Nastúpané
52,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 20,4 km/h
Výkon 379 W 578 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 685 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Capitan_McFreedom Capitan_McFreedom • 7. novembra 2025 o 17:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 02:33:51
landscape 0 m
Capitan_McFreedom Capitan_McFreedom • 6. novembra 2025 o 18:11
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Gym_Lower

trending_up 0,0 km
schedule 01:45:15
landscape 0 m
Capitan_McFreedom Capitan_McFreedom • 6. novembra 2025 o 12:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:32:40
landscape 127 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 04:07
11,6 km/h
11,6 km/h 348 W 123 bpm 02:35
18,5 km/h
Stary_most_Pristavny Stary_most_Pristavny open_in_new
1,48 km  0.1 %
 07:24
12,0 km/h
12,0 km/h 354 W 126 bpm 05:44
15,5 km/h
Apollo - Prístav Apollo - Prístav open_in_new
1,94 km  0.2 %
 09:55
11,7 km/h
11,7 km/h 364 W 146 bpm 08:36
13,5 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:53
11,8 km/h
11,8 km/h 363 W 131 bpm 01:21
25,3 km/h
Run: Harbor Bridge Run: Harbor Bridge open_in_new
1,27 km  -0.1 %
 06:44
11,4 km/h
11,4 km/h 360 W 155 bpm 05:54
13,0 km/h
výbeh na Prístavný most výbeh na Prístavný most open_in_new
0,29 km  0.7 %
 01:32
11,3 km/h
11,3 km/h 388 W 155 bpm 01:02
16,8 km/h
pristavna-reverse_pace pristavna-reverse_pace open_in_new
0,81 km  0.2 %
 04:01
12,2 km/h
12,2 km/h 404 W 129 bpm 02:58
16,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up