home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
myschored • 20. júla 2025 o 8:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - #13 LR.

Po sviznej päťke po 15tom km som dostal miernu stienku. Potom to bolo už iba peklo domov

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
02:47:48
landscape Nastúpané
48,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 14,5 km/h
Výkon 345 W 460 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 2 277 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

myschored • 1. augusta 2025 o 16:40
thumb_up0thumb_down

directions_run #23 5km MP, potom 3x1,6km/TP

trending_up 14,4 km
schedule 01:11:22
landscape 20 m
myschored • Predvčerom o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rage

trending_up 33,1 km
schedule 01:21:12
landscape 125 m
myschored • Včera o 9:45
thumb_up0thumb_down

directions_run #24 LR

trending_up 32,0 km
schedule 02:47:08
landscape 116 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bernolakovo - Potocna - Cierna Voda Bernolakovo - Potocna - Cierna Voda open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 07:28
12,2 km/h
12,2 km/h 387 W 153 bpm 05:18
17,2 km/h
Potocna sprint reverse Potocna sprint reverse open_in_new
0,29 km  0.8 %
 01:25
12,2 km/h
12,2 km/h 395 W 153 bpm 01:07
15,4 km/h
Koniec Bernu - Zaciatok Dedinka Koniec Bernu - Zaciatok Dedinka open_in_new
2,91 km  0.1 %
 13:57
12,5 km/h
12,5 km/h 391 W 157 bpm 12:37
13,8 km/h
Koniec Bernu - Prva Lavicka Koniec Bernu - Prva Lavicka open_in_new
0,69 km  0.1 %
 03:23
12,2 km/h
12,2 km/h 382 W 153 bpm 02:28
16,7 km/h
Kilometrík za kukuricou Kilometrík za kukuricou open_in_new
1,00 km  0 %
 04:50
12,4 km/h
12,4 km/h 390 W 156 bpm 03:47
15,9 km/h
Finish od rampy Finish od rampy open_in_new
0,65 km  -0.2 %
 03:18
11,8 km/h
11,8 km/h 373 W 158 bpm 02:36
14,9 km/h
Dedinka - Becko Dedinka - Becko open_in_new
4,28 km  0.1 %
 28:36
9,0 km/h
9,0 km/h 283 W 137 bpm 08:36
29,9 km/h
Z Dedinky 2,5 a spat Z Dedinky 2,5 a spat open_in_new
2,43 km  0 %
 16:13
9,0 km/h
9,0 km/h 281 W 137 bpm 04:52
30,0 km/h
Potocna sprint Potocna sprint open_in_new
0,29 km  0 %
 01:36
11,0 km/h
11,0 km/h 350 W 146 bpm 00:34
31,0 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up