Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Janjavor Janjavor • 20. júla 2025 o 20:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Nuda nuda nuda Run

Dnes to mal byť Vratislav run, ale nevydalo no.
Po rozrezanej nohe, týždni a pol prežierania sa som myslel že to bude horšie. Posledny km dal zabrať

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:35:48
landscape Nastúpané
11,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 13,0 km/h
Výkon 330 W 436 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 489 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Janjavor Janjavor • 16. augusta 2025 o 6:44
thumb_up0thumb_down

hiking Slavkovský štít

trending_up 15,8 km
schedule 05:36:57
landscape 1 449 m
Janjavor Janjavor • 14. augusta 2025 o 18:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,1 km
schedule 00:23:09
landscape 8 m
Janjavor Janjavor • 10. augusta 2025 o 20:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Postupim run

trending_up 5,2 km
schedule 00:26:39
landscape 23 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
násyp po opátsky násyp po opátsky open_in_new
1,49 km  -1.2 %
 08:36
10,4 km/h
10,4 km/h 336 W 159 bpm 07:47
11,5 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up