Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
SamuellGasparik SamuellGasparik • 25. júla 2025 o 8:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Threshold effort

Total 30min, 7.5km

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
00:53:27
landscape Nastúpané
30,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,9 km/h 17,3 km/h
Výkon 261 W 345 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 768 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

SamuellGasparik SamuellGasparik • Včera o 15:02
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 01:47:22
landscape 0 m
SamuellGasparik SamuellGasparik • Predvčerom o 12:25
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 0,7 km
schedule 00:08:01
landscape 0 m
SamuellGasparik SamuellGasparik • Predvčerom o 15:20
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 01:33:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
200m JV 200m JV open_in_new
0,20 km  0 %
 01:03
11,5 km/h
11,5 km/h 231 W 148 bpm 00:33
22,0 km/h
41 segmentov
keyboard_arrow_up