•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
70,7 km
schedule
Čas
02:45:35
landscape
Nastúpané
522 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,6 km/h | 52,0 km/h |
| Výkon | 129 W | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 777 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Evening 🍻 Walk
trending_up
4,6 km
schedule
00:56:13
landscape
15 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
61,2 km
schedule
01:58:34
landscape
102 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stückwerk kann Essen: Radspur Norbertstraße
Stückwerk kann Essen: Radspur Norbertstraße
open_in_new
0,85 km 2 %
|
01:53
27,2 km/h
|
27,2 km/h | - | 106 bpm |
01:53
27,2 km/h
|
||||
|
A52 Sprint
A52 Sprint
open_in_new
0,49 km 1.8 %
|
01:01
29,0 km/h
|
29,0 km/h | - | 109 bpm |
00:58
30,5 km/h
|
||||
|
Meisenburg down
Meisenburg down
open_in_new
3,40 km -1.7 %
|
06:28
31,6 km/h
|
31,6 km/h | - | 121 bpm |
04:45
43,0 km/h
|
||||
|
[E] AS Kettwig - Pierburg (Meisenburgstraße)
[E] AS Kettwig - Pierburg (Meisenburgstraße)
open_in_new
1,81 km 0 %
|
03:53
27,9 km/h
|
27,9 km/h | - | 123 bpm |
02:55
37,2 km/h
|
||||
|
[E] Pierburg - Umstand (Meisenburgstraße)
[E] Pierburg - Umstand (Meisenburgstraße)
open_in_new
0,55 km -3 %
|
00:58
34,4 km/h
|
34,4 km/h | - | 121 bpm |
00:42
47,5 km/h
|
||||
|
[E] Umstand - Mendener Straße (Meisenburgstraße)
[E] Umstand - Mendener Straße (Meisenburgstraße)
open_in_new
0,97 km -4.5 %
|
01:31
38,3 km/h
|
38,3 km/h | - | 116 bpm |
01:05
53,6 km/h
|
||||
|
[E] Ramp It Up!
[E] Ramp It Up!
open_in_new
0,50 km 4 %
|
01:20
22,5 km/h
|
22,5 km/h | - | 125 bpm |
01:20
22,5 km/h
|
||||
|
Rampe von Kettwig
Rampe von Kettwig
open_in_new
0,13 km 11.3 %
|
00:30
15,9 km/h
|
15,9 km/h | - | 135 bpm |
00:30
15,9 km/h
|
||||
|
Kettwig > Hösel | Full Climb
Kettwig > Hösel | Full Climb
open_in_new
2,64 km 3.7 %
|
07:31
21,1 km/h
|
21,1 km/h | - | 145 bpm |
07:31
21,1 km/h
|
||||
|
Rampe von Kettwig steiler part
Rampe von Kettwig steiler part
open_in_new
0,41 km 2 %
|
01:08
21,7 km/h
|
21,7 km/h | - | 138 bpm |
01:08
21,7 km/h
|
||||
|
Ach nee.
Ach nee.
open_in_new
1,44 km 3.3 %
|
03:35
24,1 km/h
|
24,1 km/h | - | 142 bpm |
03:35
24,1 km/h
|
||||
|
Trasse zur Schranke
Trasse zur Schranke
open_in_new
1,64 km 2 %
|
03:54
25,2 km/h
|
25,2 km/h | - | 143 bpm |
03:54
25,2 km/h
|
||||
|
Viadukt Ruhrstrasse Nord -> Heiligenhaus
Viadukt Ruhrstrasse Nord -> Heiligenhaus
open_in_new
0,30 km 2 %
|
00:53
20,7 km/h
|
20,7 km/h | - | 148 bpm |
00:53
20,7 km/h
|
||||
|
the bat, under the bridge
the bat, under the bridge
open_in_new
0,50 km 2 %
|
01:13
24,8 km/h
|
24,8 km/h | - | 141 bpm |
01:13
24,8 km/h
|
||||
|
Brockhorstweg
Brockhorstweg
open_in_new
0,68 km 6.7 %
|
02:32
16,0 km/h
|
16,0 km/h | - | 151 bpm |
02:32
16,0 km/h
|
||||
|
Steinberghof Climb
Steinberghof Climb
open_in_new
0,50 km 6 %
|
01:59
15,2 km/h
|
15,2 km/h | - | 154 bpm |
01:59
15,2 km/h
|
||||
|
Zwischen den Höselkreiseln (B227)
Zwischen den Höselkreiseln (B227)
open_in_new
0,60 km -2 %
|
01:11
30,4 km/h
|
30,4 km/h | - | 121 bpm |
01:11
30,4 km/h
|
||||
|
Fahr 50!
Fahr 50!
open_in_new
0,40 km 0.7 %
|
00:51
28,0 km/h
|
28,0 km/h | - | 126 bpm |
00:51
28,0 km/h
|
||||
|
Vollgas am Hölenderweg DH
Vollgas am Hölenderweg DH
open_in_new
0,81 km -4 %
|
01:11
41,0 km/h
|
41,0 km/h | - | 117 bpm |
01:11
41,0 km/h
|
||||
|
Brückstraße
Brückstraße
open_in_new
0,41 km 5.1 %
|
01:23
17,8 km/h
|
17,8 km/h | - | 112 bpm |
01:23
17,8 km/h
|
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