home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
FilipBachinec • 25. júla 2025 o 17:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Zmena techniky klusu

10 km (7 volne + 3x(800 lahko + 200 rýchlo))

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:53:12
landscape Nastúpané
21,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 24,2 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 526 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

FilipBachinec • Predvčerom o 15:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Intervalovo so Sveťou

trending_up 10,6 km
schedule 01:05:12
landscape 20 m
FilipBachinec • Včera o 10:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Dlouho

trending_up 20,0 km
schedule 01:47:32
landscape 41 m
FilipBachinec • 1. augusta 2025 o 17:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Volne 11 + 5 rovín na záver

trending_up 12,0 km
schedule 01:04:00
landscape 25 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cotton way ? Cotton way ? open_in_new
0,49 km  0.1 %
 02:38
11,3 km/h
11,3 km/h - 160 bpm 02:24
12,4 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up