home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Anika • 25. júla 2025 o 13:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,2 km
schedule Čas
01:24:02
landscape Nastúpané
212 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 16,0 km/h
Výkon 242 W 386 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 169 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 816 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Anika • Predvčerom o 15:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,9 km
schedule 02:36:44
landscape 884 m
Anika • 3. augusta 2025 o 12:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:13:40
landscape 362 m
Anika • 1. augusta 2025 o 9:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Slotwiny bike park

trending_up 29,4 km
schedule 02:03:07
landscape 1 709 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
watskonka500m watskonka500m open_in_new
0,50 km  1.2 %
 02:52
10,5 km/h
10,5 km/h 259 W 158 bpm 01:51
16,2 km/h
zebra - zebra up zebra - zebra up open_in_new
0,85 km  1.5 %
 04:58
10,3 km/h
10,3 km/h 258 W 172 bpm 03:57
12,9 km/h
Baránok - úvodný kopec na Bankov po červenej Baránok - úvodný kopec na Bankov po červenej open_in_new
0,20 km  -6.6 %
 01:11
9,9 km/h
9,9 km/h 208 W 169 bpm 00:43
16,4 km/h
RZ #11 - Pro-body.sk Košice, SK RZ #11 - Pro-body.sk Košice, SK open_in_new
4,01 km  2.4 %
 27:06
8,9 km/h
8,9 km/h 234 W 169 bpm 20:51
11,5 km/h
hore cyklochodníkom_stanica- cvičná skala hore cyklochodníkom_stanica- cvičná skala open_in_new
0,77 km  2.6 %
 04:47
9,7 km/h
9,7 km/h 248 W 171 bpm 03:31
13,2 km/h
Segment Segment open_in_new
1,16 km  6.3 %
 08:08
8,6 km/h
8,6 km/h 242 W 171 bpm 06:12
11,2 km/h
Pristresok Modra Alpinka - Odbocka Vpred Pristresok Modra Alpinka - Odbocka Vpred open_in_new
1,71 km  -3.6 %
 09:43
10,5 km/h
10,5 km/h 225 W 168 bpm 07:55
12,9 km/h
Nad Alpinkou - Čermeľ Nad Alpinkou - Čermeľ open_in_new
3,83 km  -2.8 %
 22:13
10,3 km/h
10,3 km/h 236 W 168 bpm 16:42
13,8 km/h
modra: papierovy mlyn - po asfaltku modra: papierovy mlyn - po asfaltku open_in_new
0,74 km  -1.9 %
 03:56
11,2 km/h
11,2 km/h 252 W 170 bpm 02:59
14,8 km/h
Hillaryho výšvih full Hillaryho výšvih full open_in_new
0,20 km  12.1 %
 01:34
7,8 km/h
7,8 km/h 214 W 167 bpm 00:54
13,6 km/h
Dynamit v nohách Dynamit v nohách open_in_new
0,20 km  8.5 %
 01:38
7,5 km/h
7,5 km/h 236 W 172 bpm 00:39
18,9 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up