home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
NanukT • 27. júla 2025 o 19:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,5 km
schedule Čas
01:03:21
landscape Nastúpané
28,4 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 15,6 km/h
Výkon 217 W 262 W
Tepová frekvencia 145 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 693 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

NanukT • Včera o 19:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,5 km
schedule 01:00:09
landscape 27 m
NanukT • Predvčerom o 16:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,7 km
schedule 01:39:27
landscape 44 m
NanukT • 31. júla 2025 o 17:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,6 km
schedule 00:51:47
landscape 40 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lahôdky - Tona Lahôdky - Tona open_in_new
1,26 km  0 %
 07:43
9,8 km/h
9,8 km/h 213 W 141 bpm 06:10
12,3 km/h
Z kopca sprint Z kopca sprint open_in_new
0,59 km  -0.5 %
 03:37
9,8 km/h
9,8 km/h 209 W 141 bpm 02:45
12,9 km/h
Tona sprint #1 Tona sprint #1 open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 01:50
10,0 km/h
10,0 km/h 213 W 141 bpm 01:26
12,8 km/h
Tona sprint #2 Tona sprint #2 open_in_new
0,31 km  0.4 %
 01:53
9,8 km/h
9,8 km/h 214 W 140 bpm 01:24
13,1 km/h
SU Dostih. draha Y - NH Kostol SU Dostih. draha Y - NH Kostol open_in_new
1,26 km  0.4 %
 07:50
9,7 km/h
9,7 km/h 210 W 142 bpm 04:03
18,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up