directions_runBeh - Evening Run
Po prvýkrát okúsiť intervalos 🫠
- 10min rozklus
- 4x4min tempo/3min výklus
- 5min výklus
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 10,7 km/h | 17,9 km/h |
Kadencia | 82 rpm | - |
Tepová frekvencia | 145 bpm | 180 bpm |
Energetický výdaj | 619 kcal |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre