Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
yocos12 yocos12 • 4. augusta 2025 o 18:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:58:51
landscape Nastúpané
25,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 18,4 km/h
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 778 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

yocos12 yocos12 • Predvčerom o 18:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:33:13
landscape 3 m
yocos12 yocos12 • 2. augusta 2025 o 15:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Rozhýbať svalovú pamäť

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:21
landscape 0 m
yocos12 yocos12 • 31. júla 2025 o 12:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 6,5 km
schedule 00:15:42
landscape 13 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ružinovská po Štrkovec Ružinovská po Štrkovec open_in_new
0,94 km  -0.2 %
 05:28
10,3 km/h
10,3 km/h - 155 bpm 01:14
45,6 km/h
Long straight to Park Medicka Long straight to Park Medicka open_in_new
1,54 km  -0.1 %
 10:29
8,8 km/h
8,8 km/h - 159 bpm 05:12
17,7 km/h
Obchodna Obchodna open_in_new
0,58 km  -1.4 %
 03:18
10,5 km/h
10,5 km/h - 168 bpm 01:33
22,3 km/h
Záhradnícka od prechodu po prechod. Záhradnícka od prechodu po prechod. open_in_new
0,27 km  -0.6 %
 01:38
10,0 km/h
10,0 km/h - 158 bpm 01:10
14,0 km/h
Zahradnicka Zahradnicka open_in_new
0,35 km  -2 %
 02:05
10,1 km/h
10,1 km/h - 164 bpm 01:21
15,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up