Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
miroslavatholtova miroslavatholtova • 8. augusta 2025 o 16:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Teplúčko

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
01:47:24
landscape Nastúpané
104 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 15,1 km/h
Výkon 284 W 404 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 226 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

miroslavatholtova miroslavatholtova • Predvčerom o 7:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:03
landscape 0 m
miroslavatholtova miroslavatholtova • 13. augusta 2025 o 6:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:33:52
landscape 135 m
miroslavatholtova miroslavatholtova • 11. augusta 2025 o 6:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,4 km
schedule 00:59:27
landscape 37 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vodne dielo Zilina - strana 1 Vodne dielo Zilina - strana 1 open_in_new
3,39 km  -0.1 %
 21:33
9,4 km/h
9,4 km/h 259 W 144 bpm 11:24
17,8 km/h
VD - Strečno VD - Strečno open_in_new
6,28 km  0 %
 39:21
9,6 km/h
9,6 km/h 262 W 147 bpm 34:42
10,9 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:49
10,4 km/h
10,4 km/h 270 W 149 bpm 00:19
26,9 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 18:44
10,1 km/h
10,1 km/h 286 W 157 bpm 10:38
17,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up