Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichaelHo MichaelHo • 11. augusta 2025 o 18:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

S panom Olejaros 🏃‍♂️🏃‍♂️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
01:05:06
landscape Nastúpané
115 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 13,2 km/h
Výkon 337 W 498 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 778 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo MichaelHo • 7. októbra 2025 o 19:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:30:12
landscape 62 m
MichaelHo MichaelHo • 5. októbra 2025 o 10:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 0,3 km
schedule 00:01:29
landscape 1 m
MichaelHo MichaelHo • 5. októbra 2025 o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_run MMM 2025 štafeta

trending_up 11,4 km
schedule 00:51:58
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nad Dolným Bankovom - Nad Alpinkou Nad Dolným Bankovom - Nad Alpinkou open_in_new
2,27 km  -1.1 %
 13:22
10,2 km/h
10,2 km/h 346 W 120 bpm 09:15
14,7 km/h
Segment Segment open_in_new
0,90 km  4.6 %
 05:48
9,3 km/h
9,3 km/h 351 W 119 bpm 04:33
11,8 km/h
Nad Alpinkou - Nad Dolným Bankovom Nad Alpinkou - Nad Dolným Bankovom open_in_new
2,72 km  1.7 %
 18:12
9,0 km/h
9,0 km/h 341 W 118 bpm 14:06
11,6 km/h
Od Alpinky po Odbocku Mostiky (asfalt) Od Alpinky po Odbocku Mostiky (asfalt) open_in_new
0,53 km  5.3 %
 03:37
8,8 km/h
8,8 km/h 375 W 123 bpm 01:56
16,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,02 km  6.5 %
 06:55
8,9 km/h
8,9 km/h 363 W 123 bpm 05:52
10,4 km/h
lavička - Bankov lavička - Bankov open_in_new
2,75 km  1.7 %
 18:29
8,9 km/h
8,9 km/h 342 W 119 bpm 15:12
10,8 km/h
Horny Bankov sprint Horny Bankov sprint open_in_new
0,58 km  -1.3 %
 03:57
8,9 km/h
8,9 km/h 370 W 127 bpm 02:56
11,9 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up