Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Endurak Endurak • 17. augusta 2025 o 19:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Sunday long run with LTRC

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,1 km
schedule Čas
01:31:44
landscape Nastúpané
140 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 14,3 km/h
Výkon 293 W 466 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 048 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Endurak Endurak • Včera o 11:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,6 km
schedule 00:36:20
landscape 66 m
Endurak Endurak • 11. decembra 2025 o 18:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:37:17
landscape 78 m
Endurak Endurak • 2. decembra 2025 o 20:13
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 0,8 km
schedule 00:11:47
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kolem zdi k bráně na Bílou horu Kolem zdi k bráně na Bílou horu open_in_new
1,07 km  0.6 %
 06:12
10,3 km/h
10,3 km/h 285 W 153 bpm 05:23
11,9 km/h
Obora Hviezda entry to crossing Obora Hviezda entry to crossing open_in_new
1,13 km  -1.6 %
 06:20
10,7 km/h
10,7 km/h 279 W 146 bpm 06:07
11,1 km/h
Outer rim Hviezda Outer rim Hviezda open_in_new
1,51 km  1 %
 09:52
9,2 km/h
9,2 km/h 295 W 156 bpm 09:43
9,3 km/h
Hvězda mordor Hvězda mordor open_in_new
0,71 km  8.3 %
 04:55
8,7 km/h
8,7 km/h 313 W 168 bpm 04:52
8,8 km/h
Hvězda trail uphill Hvězda trail uphill open_in_new
0,35 km  12.3 %
 02:59
7,0 km/h
7,0 km/h 316 W 172 bpm 02:54
7,2 km/h
Šipka jedním tahem Šipka jedním tahem open_in_new
3,41 km  0 %
 20:30
10,0 km/h
10,0 km/h 293 W 157 bpm 19:21
10,6 km/h
600m -1.5% to the Star 600m -1.5% to the Star open_in_new
0,61 km  -0.4 %
 03:31
10,4 km/h
10,4 km/h 291 W 151 bpm 02:54
12,6 km/h
Hvězda flat Hvězda flat open_in_new
1,00 km  0.6 %
 05:36
10,7 km/h
10,7 km/h 284 W 157 bpm 04:37
13,0 km/h
Hvězda - hl. rovinka tam a zpět Hvězda - hl. rovinka tam a zpět open_in_new
2,01 km  0.2 %
 11:13
10,7 km/h
10,7 km/h 290 W 158 bpm 09:50
12,2 km/h
600m flat from the Star 600m flat from the Star open_in_new
0,60 km  0 %
 03:19
10,9 km/h
10,9 km/h 287 W 158 bpm 02:44
13,3 km/h
Sprint 400m Sprint 400m open_in_new
0,40 km  -0.1 %
 02:11
11,0 km/h
11,0 km/h 285 W 157 bpm 01:49
13,2 km/h
Hvězda flat reversed Hvězda flat reversed open_in_new
1,02 km  -0.6 %
 05:27
11,3 km/h
11,3 km/h 296 W 158 bpm 04:41
13,1 km/h
500m rovinka 500m rovinka open_in_new
0,53 km  -0.3 %
 02:48
11,4 km/h
11,4 km/h 303 W 166 bpm 02:27
13,0 km/h
Cílová rovinka Cílová rovinka open_in_new
0,33 km  1.9 %
 01:44
11,6 km/h
11,6 km/h 300 W 164 bpm 01:32
13,1 km/h
26 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up