•
Beh
directions_runBeh - Ja ->stupňovane, Adam -> gula
1,5 rozklus -> 7 stupňovane(1,5 pohodinda + 4 tempo + 1,3 threshold + 200m max) -> 2,5 výklus
trending_up
Vzdialenosť
11,2 km
schedule
Čas
00:50:56
landscape
Nastúpané
11,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,2 km/h | 20,7 km/h |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 164 bpm | 197 bpm |
| Energetický výdaj | 567 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Volne po káve
trending_up
20,0 km
schedule
01:47:55
landscape
31 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:53:03
landscape
18 m
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre